オーナーblog「SDGsな岩見沢暮らし」 お赤飯?いいえ玄米ご飯です。 by オーナー|Published 2022年2月1日-Updated 2022年2月1日 肥満予防と免疫力アップ、そして何より腸の快調に最適です。小豆と一緒に炊くのはバランスが良いかららしいですが、ほのかに色づいて美味しそうです。もちろん圧力鍋で炊きます。炊き立てよりも、電気炊飯器で保温して3日目くらいから、急激に美味しくなります。